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回答1
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张丽 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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孕产伤口愈合饮食需避开辛辣食物、油腻食物、高糖食物、海鲜类食物、生冷食物等。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒、芥末等，这类食物刺激性强，容易引起血管扩张，导致伤口充血，影响愈合，还可能引发炎症。 2. 油腻食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，会加重肠胃负担，影响营养吸收，从而不利于伤口恢复。 3. 高糖食物：例如糖果、蛋糕等，过量摄入高糖食物会使血糖升高，为细菌滋生创造条件，增加伤口感染的风险。 4. 海鲜类食物：部分海鲜，如虾、蟹等，属于发物，可能会引起过敏反应，影响伤口愈合，尤其是本身对海鲜过敏的产妇更要避免。 5. 生冷食物：如冰淇淋、生鱼片等，生冷食物会刺激肠胃，导致肠胃功能紊乱，影响身体恢复，也不利于伤口愈合。 孕产伤口愈合期间，合理饮食至关重要。避开上述食物，选择营养丰富、易消化的食物，有助于伤口更好更快地愈合。若对饮食仍有疑问，可咨询营养科医生。
2025-07-31 08:29
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