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回答1
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张建平 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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验证产后喝鸽子汤是否回奶，可通过观察乳汁分泌量、乳房胀满感、宝宝吸吮情况、记录饮食与奶量变化、咨询专业人士等方式。 1. 观察乳汁分泌量：可以使用吸奶器收集乳汁，对比喝鸽子汤前后一定时间内的乳汁量。 2. 感受乳房胀满感：回奶时乳房胀满感会减轻，留意喝鸽子汤后乳房的感觉。 3. 关注宝宝吸吮情况：若宝宝吸吮时吞咽声减少、吃奶时间变长等，可能提示乳汁减少。 4. 记录饮食与奶量变化：详细记录每天喝鸽子汤的情况以及对应的乳汁分泌量，形成数据对比。 5. 咨询专业人士：向医生、营养师或有经验的月嫂咨询，他们可根据具体情况给出专业判断。 通过以上多种方法综合验证，能较为科学地判断产后喝鸽子汤是否回奶。若发现回奶情况，可及时调整饮食或采取其他措施。若对乳汁分泌有疑虑，建议到正规医院就诊咨询。
2025-07-30 16:33
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