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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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汪利华 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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感冒时，辛辣食物、油腻食物、甜食、冷饮、高盐食物千万别吃，否则可能加重病情。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，具有较强刺激性，会刺激呼吸道黏膜，使咳嗽、咽痛等症状加重。 2. 油腻食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，感冒时肠胃功能减弱，食用后会增加肠胃负担，影响身体恢复。 3. 甜食：例如糖果、蛋糕等，甜食会助湿生热，滋生痰液，导致咳嗽、咳痰症状加剧。 4. 冷饮：感冒期间身体抵抗力下降，冷饮会刺激胃肠道，还可能使寒气加重，不利于病情好转。 5. 高盐食物：咸菜、咸鱼等含盐量高的食物，过量摄入会导致口腔和咽喉部位细胞失水，加重炎症反应。 感冒时应避免食用上述5种食物，选择清淡、易消化且富含营养的食物，以促进身体恢复。若感冒症状严重，建议及时到正规医院就诊。
2025-07-30 07:51
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