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张敬东 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤过敏时，吃与不吃某些食物差别明显。吃辛辣食物、海鲜、酒精、加工食品、高糖食物会加重症状，不吃则利于恢复。 1.辛辣食物：辛辣食物会刺激皮肤血管扩张，加重皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，不吃可减少这种刺激。 2.海鲜：海鲜是常见的过敏原，食用后可能引发或加重过敏反应，避免食用可降低过敏风险。 3.酒精：酒精会影响身体的免疫系统，使过敏症状更难缓解，不喝酒有助于身体恢复。 4.加工食品：加工食品中含有的添加剂、防腐剂等可能会加重过敏，不吃能减轻身体负担。 5.高糖食物：高糖食物会导致血糖升高，进而影响皮肤的新陈代谢，加重过敏症状，减少摄入可促进皮肤修复。 皮肤过敏时，合理的饮食至关重要。避免食用辛辣食物、海鲜、酒精、加工食品和高糖食物，能有效减轻过敏症状，促进身体恢复。若过敏症状严重，需及时就医，可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物治疗。
2025-07-29 15:12
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