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回答1
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李映桃 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
产科（广州重症孕产妇救治中心）
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孕产期间饭后打嗝，可通过饮食调整、适当运动、按摩、呼吸调节、药物治疗等方法应对。 1. 饮食调整：选择易消化食物，避免吃产气食物，如豆类、洋葱等，少食多餐，细嚼慢咽，减轻肠胃负担，缓解打嗝。 2. 适当运动：饭后半小时可散步，促进胃肠蠕动，帮助消化，减少打嗝情况。 3. 按摩：轻柔按摩腹部，按顺时针方向，促进气体排出，缓解打嗝。 4. 呼吸调节：深呼吸，慢慢吸气再缓缓呼气，重复几次，调节膈肌运动，改善打嗝。 5. 药物治疗：若打嗝严重，可在医生指导下用多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物，促进消化，缓解症状。 孕产期间饭后打嗝可先尝试饮食、运动、按摩、呼吸调节等方法，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下合理用药。
2025-07-28 15:24
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