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回答1
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罗学群 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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孩子吃钙片的最佳年龄受生长发育阶段、饮食情况、个体差异、疾病因素、季节因素等影响。 1. 生长发育阶段：婴儿期（0 - 1岁）生长迅速，对钙需求大，若奶量不足可适当补钙；儿童期（3 - 12岁）骨骼快速生长，需保证钙摄入；青春期（10 - 20岁）身高增长明显，钙的补充很关键。 2. 饮食情况：日常饮食中钙摄入不足，如不爱喝牛奶、吃豆制品等，可考虑额外补钙。 3. 个体差异：有些孩子生长发育快，对钙需求高；有些孩子吸收能力弱，也需要额外补充。 4. 疾病因素：患有影响钙吸收的疾病，如佝偻病、肠道疾病等，需在医生指导下补钙。 5. 季节因素：冬季日照时间短，孩子户外活动少，维生素D合成不足，影响钙吸收，可适当补钙。 孩子吃钙片的最佳年龄需综合多方面因素判断。可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等补钙。但补钙应遵医嘱，若有疑问，建议到正规医院儿科就诊咨询。
2025-07-28 14:25
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