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回答1
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赵毅涛 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子最近失眠，可能由心理压力、环境变化、不良生活习惯、身体不适、药物副作用等因素引起。 1. 心理压力：学习任务重、与同学关系不融洽等，会使孩子精神紧张、焦虑，进而导致失眠。 2. 环境变化：睡眠环境突然改变，如换房间、噪音大、温度不适等，会干扰孩子正常睡眠。 3. 不良生活习惯：睡前过度兴奋，如玩激烈游戏、看刺激影视；晚上摄入含咖啡因食物或饮料，都会影响入睡。 4. 身体不适：感冒、发烧、腹痛等疾病，会让孩子身体难受，难以入眠。 5. 药物副作用：孩子服用某些药物，如抗生素、止咳药等，可能产生失眠等不良反应。 孩子失眠原因多样，家长需仔细观察分析，若失眠情况持续或加重，建议及时带孩子到正规医院儿科就诊，以便明确原因并采取相应措施。
2025-07-28 09:29
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