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回答1
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刘慧姝 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
母胎医学组
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孕妇降低尿检细菌高的风险，可通过多饮水、注意个人卫生、合理饮食、规律作息、定期产检等方法。 1. 多饮水：增加水分摄入能产生更多尿液，可起到冲刷尿道的作用，减少细菌在尿道内停留和繁殖的机会。 2. 注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，排便后从前向后擦拭，避免肛门处细菌污染尿道。 3. 合理饮食：多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，以维持身体正常的生理功能和免疫系统。 5. 定期产检：按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理潜在的泌尿系统问题。 孕妇通过以上这些方法，能在一定程度上降低尿检细菌高的风险。若出现不适症状，应及时就医。
2025-07-28 15:02
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