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回答1
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张学真 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产科住院部
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孕五个月平躺睡觉，身体可能会发出胸闷气短、头晕乏力、下肢水肿、胎动异常、腰背疼痛等警报。 1. 胸闷气短：孕五个月时，子宫增大，平躺会压迫下腔静脉，使回心血量减少，导致心脏供血不足，从而出现胸闷气短的症状。 2. 头晕乏力：下腔静脉受压，影响血液循环，导致脑部供血不足，引起头晕乏力。 3. 下肢水肿：平躺时增大的子宫压迫下肢静脉，阻碍血液回流，造成下肢静脉压力升高，进而出现下肢水肿。 4. 胎动异常：平躺可能会使胎儿感到不适，导致胎动频繁或减少等异常情况。 5. 腰背疼痛：增大的子宫对脊柱和腰部肌肉造成较大压力，平躺时这种压力更为明显，容易引发腰背疼痛。 孕五个月平躺睡觉会给身体带来多种不适警报，孕妇应尽量避免长时间平躺，可采取左侧卧位等更合适的睡姿，以保障自身和胎儿的健康。若出现严重不适，应及时就医。
2025-07-28 15:41
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