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回答1
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汪利华 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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空气差时,百香果柠檬蜂蜜茶对呼吸健康有一定助力,这得益于百香果的维生素C、类黄酮,柠檬的维生素C、生物活性成分,蜂蜜的抗菌、抗炎特性,茶的抗氧化物质,以及它们共同的润肺作用等。 1. 百香果富含维生素C和类黄酮,可增强免疫力,帮助身体抵御空气污染带来的有害物质侵袭,减少呼吸道感染几率。 2. 柠檬含大量维生素C和生物活性成分,能促进呼吸道黏膜修复,减轻炎症反应,缓解因空气差引起的呼吸道不适。 3. 蜂蜜有抗菌、抗炎特性,可舒缓喉咙疼痛、咳嗽等症状,在空气差时保护呼吸道免受刺激。 4. 茶中的抗氧化物质能清除体内自由基,降低空气污染对肺部细胞的损伤,维护呼吸功能。 5. 百香果柠檬蜂蜜茶整体有润肺作用,可滋润呼吸道,使呼吸更顺畅。 综上所述,空气差时喝百香果柠檬蜂蜜茶对呼吸健康有积极意义,但不能替代正规治疗。若呼吸道不适严重,应及时到正规医院呼吸内科就诊。
2025-07-27 16:56
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