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回答1
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罗学群 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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孩子脾胃不好可通过饮食调整、合理运动、腹部按摩、情绪调节、药物调理等方法改善，如山药、山楂等食物，慢跑、跳绳等运动，保和丸、健胃消食片、参苓白术散等药物。 1. 饮食调整：多吃健脾益胃的食物，如山药、小米、南瓜、山楂等，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 2. 合理运动：适当进行运动，如慢跑、跳绳、游泳等，可促进胃肠蠕动，增强脾胃功能。 3. 腹部按摩：家长可每天给孩子进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩，促进消化。 4. 情绪调节：保持孩子心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，以免影响脾胃功能。 5. 药物调理：可在医生指导下使用药物，如保和丸、健胃消食片、参苓白术散等，以改善脾胃功能。 孩子脾胃不好可从多方面进行调理，通过饮食、运动、按摩、情绪调节及药物等方法，能有效改善孩子脾胃状况。但用药需遵医嘱，若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-07-27 08:22
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