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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘艳秀 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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吸氧机对心理健康有诸多积极影响，如缓解焦虑、改善睡眠质量、提升注意力、减轻疲劳感、增强抗压能力等。 1. 缓解焦虑：吸氧机增加氧气供应，调节神经系统，使身体放松，缓解焦虑情绪。 2. 改善睡眠质量：充足的氧气可促进大脑血液循环，让大脑得到更好的休息，进而改善睡眠质量。 3. 提升注意力：为大脑提供足够氧气，保证大脑正常运转，有助于提升注意力和思维能力。 4. 减轻疲劳感：能提高身体的氧含量，加快新陈代谢，减轻身体和心理的疲劳感。 5. 增强抗压能力：使身体处于良好的生理状态，增强应对压力的能力，保持心理稳定。 吸氧机通过增加氧气供应，在缓解焦虑、改善睡眠、提升注意力、减轻疲劳和增强抗压能力等方面对心理健康产生积极影响。若有相关需求，可考虑使用吸氧机辅助改善心理状态。
2025-07-26 10:39
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