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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝便秘拉不出，日常保健措施有调整饮食、补充水分、腹部按摩、培养排便习惯、适当运动等。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，如蔬菜泥、水果泥等，可促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 补充水分：让宝宝多喝温开水，保持肠道湿润，利于大便排出。 3. 腹部按摩：以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，能促进肠道蠕动，帮助排便。 4. 培养排便习惯：每天定时让宝宝坐在便盆上，逐渐形成规律的排便反射。 5. 适当运动：帮助宝宝进行一些简单的运动，如爬行、翻身等，可增强胃肠蠕动。 宝宝便秘拉不出，可通过上述日常保健措施来改善。若便秘情况严重，可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片等药物。但用药需遵医嘱，若便秘持续不缓解，建议到正规医院儿科就诊。
2025-07-26 16:00
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