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回答1
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王晓宁 主任医师
佛山市第二人民医院
三级甲等
儿科
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改善儿童口臭可选择的食物有酸奶、芹菜、苹果、柠檬等。这些食物各具特点，能在一定程度上帮助改善儿童口臭问题。 1. 酸奶：含有益生菌，可调节口腔和肠道菌群，抑制有害菌生长，从而减少口臭产生。 2. 芹菜：富含膳食纤维，咀嚼芹菜时能清洁牙齿，减少食物残渣在口腔内的残留，减轻口臭。 3. 苹果：苹果的纤维质能促进肠道蠕动，帮助消化，避免积食引起的口臭。同时，咀嚼苹果也能刺激唾液分泌，清洁口腔。 4. 柠檬：具有生津止渴、祛暑的功效。柠檬的酸性成分可以刺激唾液分泌，冲刷口腔内的细菌，改善口气。 通过食用上述食物，能在一定程度上改善儿童口臭问题。但如果儿童口臭问题严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，排查是否存在口腔疾病或消化系统疾病等。同时，改善儿童口臭还需注意口腔卫生等多方面。
2025-07-26 14:33
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