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回答1
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隋珍 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
产科
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鸽子汤并不回奶，产后喝鸽子汤是很好的滋补方式。鸽子汤富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质，且脂肪含量低。 1. 蛋白质：鸽子肉中蛋白质含量高，能为产后身体补充营养，促进身体恢复，增强免疫力。 2. 氨基酸：含有人体必需的多种氨基酸，有助于伤口愈合，对于顺产侧切或剖宫产的产妇有好处。 3. 维生素：如维生素B族等，参与身体新陈代谢，可缓解产后疲劳。 4. 矿物质：钙、铁、锌等含量丰富，能补充产妇因生产流失的矿物质，预防产后贫血。 5. 低脂肪：鸽子汤脂肪含量低，适合产后身体虚弱且需要控制体重的产妇。 鸽子汤不仅不会回奶，还对产后身体恢复有诸多益处。产妇可适当饮用鸽子汤来滋补身体。但饮食应多样化，保证营养均衡。若有特殊情况，可咨询医生或营养师。
2025-07-26 16:42
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