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回答1
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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唐氏筛查时早餐的选择，需考虑清淡、易消化、营养均衡、避免高糖高脂、控制食量等因素。 1. 清淡：早餐应避免过于油腻、辛辣的食物，可选择小米粥、白米粥等清淡的粥类。 2. 易消化：像鸡蛋羹、软面条这类容易消化的食物是不错的选择，减轻肠胃负担。 3. 营养均衡：搭配富含维生素的蔬菜，如菠菜、生菜，以及富含蛋白质的牛奶、豆浆。 4. 避免高糖高脂：不要吃蛋糕、油条等高糖高脂食物，以防影响检查结果。 5. 控制食量：不宜吃得过饱，七八分饱即可，以免引起不适。 唐氏筛查时，合理的早餐搭配很重要。遵循清淡、易消化、营养均衡、避免高糖高脂和控制食量的原则，能让身体处于较好的状态，有助于检查顺利进行。
2025-07-25 07:29
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