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徐桂星 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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新冠期间，哺乳期妈妈喝可乐存在一定风险，主要包括影响营养吸收、导致血糖波动、影响宝宝睡眠、引起胃肠道不适、增加龋齿风险等。 1. 影响营养吸收：可乐中含有磷酸，会影响钙、铁等营养素的吸收，哺乳期妈妈本身需要充足营养，可能导致自身和宝宝营养缺乏。 2. 导致血糖波动：可乐含糖量高，饮用后会使妈妈血糖快速上升，不利于血糖稳定，还可能通过乳汁影响宝宝血糖。 3. 影响宝宝睡眠：可乐含有咖啡因，可通过乳汁进入宝宝体内，刺激宝宝神经系统，影响宝宝睡眠质量。 4. 引起胃肠道不适：可乐是碳酸饮料，喝后可能引起胃肠道胀气、胃酸分泌过多等不适，影响妈妈消化功能。 5. 增加龋齿风险：可乐酸性高且含糖，易腐蚀牙齿，增加妈妈患龋齿几率。 新冠期间，哺乳期妈妈喝可乐有诸多风险，为了自身和宝宝健康，建议尽量避免饮用可乐。若有饮食疑问，可咨询营养科医生。
2025-07-25 11:45
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