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回答1
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黄腾 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童积食发烧可通过规律饮食、控制食量、合理搭配食物、增加运动、腹部按摩等措施预防。 1. 规律饮食：让儿童定时进餐，养成良好的饮食习惯，避免饥一顿饱一顿，使肠胃能规律地进行消化活动。 2. 控制食量：根据儿童年龄和身体状况，合理控制每餐食物摄入量，避免过度进食加重肠胃负担。 3. 合理搭配食物：保证食物种类丰富，荤素搭配，多吃蔬菜水果，减少高油、高脂、高糖食物摄入。 4. 增加运动：鼓励儿童多参加户外活动，如散步、跑步、跳绳等，促进肠胃蠕动，帮助消化。 5. 腹部按摩：家长可在儿童饭后1 - 2小时，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，促进消化。 做好以上预防措施，可有效降低儿童积食发烧的发生几率。若儿童出现积食发烧症状，可遵医嘱使用健胃消食片、小儿化食丸、保和丸等药物缓解。若症状严重，建议及时到正规医院儿科就诊。
2025-07-25 17:24
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