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咳嗽时吃水果有哪3大误区?

咳嗽时吃水果有哪3大误区?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭兮恒 主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院

    三级甲等

    呼吸科

    咳嗽时吃水果存在三大误区,分别是认为吃水果能止咳、不区分水果属性、过量食用水果。这些误区可能会影响咳嗽的恢复。 1. 认为吃水果能止咳:部分人觉得水果有润肺作用,咳嗽时多吃就能止咳。但实际上并非所有水果都有止咳功效,比如西瓜、香蕉等,过量食用可能还会加重咳嗽。 2. 不区分水果属性:水果有寒、热、温、凉之分。咳嗽时若不根据自身情况选择,如风寒咳嗽吃了寒性水果,像梨、柚子等,会使寒邪加重,不利于病情恢复。 3. 过量食用水果:即便水果有一定益处,但咳嗽期间肠胃功能可能减弱,过量吃水果会增加肠胃负担,还可能导致糖分摄入过多,滋生痰液,加重咳嗽。 咳嗽时吃水果要避免上述误区,应根据自身咳嗽类型、身体状况合理选择水果,适量食用,这样才有助于身体恢复。若咳嗽症状严重,建议及时就医。

    2025-07-25 11:37
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