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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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空气污染加重皮肤松弛，可通过做好皮肤清洁、涂抹护肤品、佩戴防护用具、补充营养和减少外出等方式防护。 1. 做好皮肤清洁：空气污染中有害物质易附着皮肤，每天早晚用温和洁面产品清洁，去除污垢和杂质。 2. 涂抹护肤品：选择具有保湿、抗氧化功效的护肤品，如维生素E乳、透明质酸钠凝胶、烟酰胺精华液等，增强皮肤抵抗力。 3. 佩戴防护用具：外出时佩戴口罩、帽子、围巾等，减少皮肤与污染物接触。 4. 补充营养：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如橙子、坚果、猪蹄等，维持皮肤弹性。 5. 减少外出：在空气污染严重时段，尽量减少外出，尤其避免户外运动。 空气污染加重皮肤松弛，需从多方面进行防护。做好清洁、涂抹护肤品、佩戴防护用具、补充营养和减少外出，可有效降低空气污染对皮肤的伤害。若皮肤问题严重，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-07-24 06:43
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