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回答1
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王海燕 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
产科
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哺乳期吃白萝卜一般不会回奶，白萝卜含维生素C、芥子油、淀粉酶、膳食纤维、木质素等。 1. 维生素C：白萝卜富含维生素C，能增强人体免疫力，对哺乳期女性身体恢复有益，不会影响乳汁分泌。 2. 芥子油：具有促进胃肠蠕动的作用，可改善哺乳期女性可能出现的消化不良问题，与回奶无关。 3. 淀粉酶：能分解食物中的淀粉、脂肪，有助于营养吸收，不会导致回奶。 4. 膳食纤维：可促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康，对乳汁分泌无不良影响。 5. 木质素：能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞，增强身体抵抗力，也不会引起回奶。 所以，哺乳期女性可适量食用白萝卜。不过，个体存在差异，若食用后有乳汁减少情况，应停止食用并就医。
2025-07-23 11:51
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