-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄燕 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病专科
-
腰穿后心理压力大，可通过了解合适走路时间、知晓走路目的、明确走路限制、掌握走路注意事项、了解走路后反应等缓解焦虑。 1. 了解合适走路时间：一般腰穿后去枕平卧4 - 6小时，之后可根据身体状况，在医生建议下尝试短时间少量活动，逐渐增加活动量和时间。 2. 知晓走路目的：适当走路可促进身体恢复，改善血液循环，利于脑脊液循环和伤口愈合。 3. 明确走路限制：若腰穿后有头晕、头痛等不适症状，应延长卧床时间，减少走路，待症状缓解后再逐步增加活动。 4. 掌握走路注意事项：走路时避免快速、剧烈动作，防止摔倒、碰撞穿刺部位。 5. 了解走路后反应：走路后若出现头痛加重、穿刺部位疼痛等异常，应及时告知医生。 腰穿后了解走路相关知识，能让患者对身体恢复有更清晰认知，从而缓解心理压力和焦虑情绪。若有疑问，可咨询医生。
2025-07-23 08:28
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
哪家癫痫病医院治疗效果会好些呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
患有癫痫病四年，请问该怎么治疗癫痫呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
痫病发作吃药之后痫病还会发作么？
武汉中际中西医结合癫痫医院 2023-11-06
-
-
晚上睡觉时身体经常抽搐时什么原因？是痫病么？
武汉中际中西医结合癫痫医院 2023-11-06
-
-
癫痫病经常抽搐怎么办啊？现在吃药一天三次好像没什么用呢
成都神康癫痫医院 2023-11-06
最新问答
如何应对枕大池扩大的潜在风险？
后脑勺疼的3大原因是什么，如何应对？
脑出血病人适合吃什么水果？
脸部跳动有哪些快速解决的有效方法？
职场人低头头晕有哪些缓解方法？
失眠真的会毁掉考试成绩吗？
新冠疫情下如何正确认识枕大池扩大？
眩晕症发作症状该如何缓解？
上班族如何轻松缓解大腿外侧麻木？
吃鹿角能改善睡眠质量一觉到天亮吗？
老年人头疼如何快速缓解？
右手大拇指抖动，有哪些缓解方法？
中医调养脑梗结合特效药效果更好吗？
如何通过医患有效沟通提高脊髓炎治疗效果？
脚麻时千万不能做哪些事？
如何解决肌肉萎缩症致死担忧？
可穿戴设备监测神经痉挛症状靠谱吗？
为何有人蛛网膜出血1个月干活没事，有人半年还不行？
头部经络堵塞和普通头痛症状有啥差异？
半边身体疼痛可能隐藏哪些疾病？