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张雪梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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运动对改善胎儿宫内发育迟缓有一定助力，主要通过促进血液循环、增强母体心肺功能、调节激素水平、控制体重、改善心理状态等方面起作用。 1. 促进血液循环：适当运动可使母体血液循环更顺畅，能为胎盘和胎儿输送更多氧气和营养物质，利于胎儿生长。 2. 增强母体心肺功能：运动能增强母体心肺功能，提高氧气摄取和利用能力，为胎儿提供更充足的氧气。 3. 调节激素水平：运动可调节母体激素水平，如促进胰岛素敏感性增加，有助于维持血糖稳定，为胎儿提供稳定的营养环境。 4. 控制体重：合理运动能帮助母体控制体重，避免因体重过度增加影响胎盘血供，保证胎儿正常发育。 5. 改善心理状态：运动有助于缓解母体焦虑、紧张情绪，良好的心理状态对胎儿发育也有积极影响。 运动在一定程度上能助力改善胎儿宫内发育迟缓，但要注意运动方式和强度，应在医生指导下进行。若胎儿发育迟缓情况严重，还需结合其他治疗方法。
2025-07-23 14:19
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