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回答1
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姚坤凤 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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哺乳期担心回奶，有几种常见食物不能碰，如麦芽、韭菜、山楂、苦瓜、螃蟹等。 1. 麦芽：麦芽中含有的麦角胺类化合物，能够抑制泌乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌，常见的炒麦芽回奶效果更明显。 2. 韭菜：韭菜属于辛辣刺激性食物，可能会影响乳汁的分泌，导致回奶现象出现。 3. 山楂：山楂有一定的消食化积作用，同时也可能会对乳汁分泌产生影响，过量食用可能引起回奶。 4. 苦瓜：苦瓜性寒，食用后可能会影响气血运行，对乳汁分泌造成不利影响。 5. 螃蟹：螃蟹是寒性食物，哺乳期食用过多螃蟹，可能会导致身体寒凉，进而影响乳汁的正常分泌。 哺乳期女性要注意饮食，避免食用麦芽、韭菜、山楂、苦瓜、螃蟹等可能导致回奶的食物。若不小心食用后出现乳汁减少情况，可及时咨询医生。
2025-07-23 10:48
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