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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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唐书生 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
呼吸科
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咳嗽期间一般能吃水果，水果富含维生素、水分、膳食纤维、矿物质、生物活性成分等。 1. 维生素：水果中的维生素C等具有抗氧化作用，能增强免疫力，有助于缓解咳嗽症状，如橙子、柠檬等。 2. 水分：水果中充足的水分可滋润呼吸道，减轻咳嗽引起的不适，像西瓜、梨等。 3. 膳食纤维：可促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，利于身体恢复，如香蕉、苹果等。 4. 矿物质：如钾、镁等矿物质对维持身体正常生理功能有帮助，辅助改善咳嗽情况，如香蕉含钾丰富。 5. 生物活性成分：一些水果中的生物活性成分有抗炎、抗菌作用，能减轻呼吸道炎症，如蓝莓等。 咳嗽期间适量吃水果对缓解症状和身体恢复有益。但需注意，若对某些水果过敏则不能食用。若咳嗽症状严重，应及时就医。
2025-07-22 12:20
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