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回答1
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周列民 主任医师
中山大学附属第七医院
三级甲等
神经医学中心
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睡觉时抽搐可通过补充营养、调整生活习惯、治疗疾病等方法解决，涉及补充钙剂、维生素D，规律作息、避免过度劳累，治疗癫痫、低钙血症、不安腿综合征等。 1.补充钙剂：如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，可改善因缺钙导致的抽搐，需遵医嘱。 2.补充维生素D：促进钙的吸收，常用药物有维生素D2、维生素D3等，遵医嘱服用。 3.规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息。 4.避免过度劳累：减少剧烈运动和重体力劳动，防止肌肉疲劳引发抽搐。 5.治疗疾病：若因癫痫、低钙血症、不安腿综合征等疾病导致，要积极治疗原发病。 睡觉时抽搐的原因多样，可通过补充营养、调整生活习惯和治疗疾病等方法改善。若抽搐频繁或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-07-22 11:05
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