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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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早晨喝蜂蜜水缓解皮肤干燥，与蜂蜜含有的多种营养成分有关，如水分、维生素、矿物质、酶类、氨基酸等。 1. 水分：蜂蜜水可为身体补充水分，促进新陈代谢，使皮肤保持水润。 2. 维生素：蜂蜜中含维生素B族、维生素C等，能抗氧化，延缓皮肤衰老，增强皮肤抵抗力。 3. 矿物质：钙、铁、锌等矿物质，参与皮肤细胞的新陈代谢，维持皮肤正常生理功能。 4. 酶类：多种酶有助于促进消化，改善胃肠功能，利于营养吸收，间接改善皮肤状态。 5. 氨基酸：是皮肤细胞的重要组成部分，能滋养皮肤，使皮肤更加光滑细腻。 早晨喝蜂蜜水，通过其含有的水分、维生素、矿物质、酶类、氨基酸等成分，多方面发挥作用，从而缓解皮肤干燥。不过，若皮肤干燥问题严重，建议及时到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-07-21 17:14
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