-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
曾云英 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
-
追奶遇到问题，可从增加喂奶次数、调整饮食、保证休息、调节情绪、借助药物等方面解决。 1. 增加喂奶次数：频繁让婴儿吸吮乳头，能刺激乳腺分泌更多乳汁，建议每天喂奶8 - 12次。 2. 调整饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆类等，同时多喝一些汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。 3. 保证休息：充足的睡眠和休息能使身体恢复良好状态，利于乳汁生成，避免过度劳累。 4. 调节情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5. 借助药物：可在医生指导下使用一些促进乳汁分泌的药物，如通乳颗粒、生乳汁、下乳涌泉散等，但需遵医嘱。 追奶遇到问题不要着急，可综合运用上述方法来解决。若问题仍未改善，建议到正规医院的产科就诊，寻求专业医生的帮助。
2025-07-21 11:38
-
