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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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唐亚梅 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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职场人用脑过度，可借助药物治疗、调整生活方式、补充营养、心理调节、物理治疗改善。胞磷胆碱钠注射液可改善脑代谢，此外还有吡拉西坦、奥拉西坦、脑蛋白水解物等药物。 1. 药物治疗：胞磷胆碱钠注射液能促进大脑代谢，增强上行网状激活系统功能。吡拉西坦可改善脑内能量代谢，奥拉西坦能提高学习和记忆能力，脑蛋白水解物可改善脑功能。 2. 调整生活方式：保证充足睡眠，让大脑充分休息；适度运动，促进血液循环，为大脑提供充足氧气。 3. 补充营养：多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，为大脑提供营养支持。 4. 心理调节：通过听音乐、旅游等方式放松心情，缓解工作压力，减轻大脑负担。 5. 物理治疗：按摩头部穴位、进行针灸等，可促进头部血液循环，缓解大脑疲劳。 职场人用脑过度可采用多种方法改善，胞磷胆碱钠注射液等药物有一定作用，但都需在医生指导下进行。若症状严重，应及时到正规医院神经内科就诊。
2025-07-20 08:02
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