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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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西洋参对情绪调节有一定作用，其可通过补气养阴、增强免疫力、改善睡眠、调节神经系统、抗疲劳等方面来摆脱坏心情，此外还有其他辅助药物如逍遥丸、柴胡舒肝丸、归脾丸等。 1. 补气养阴：西洋参性凉味甘，能补气养阴，改善气阴两虚导致的身体不适，从而缓解因身体不适引发的不良情绪。 2. 增强免疫力：增强机体免疫力，减少患病几率，使人身体状态更好，心情也会随之改善。 3. 改善睡眠：有助于改善睡眠质量，充足良好的睡眠能让人精神饱满，减少烦躁、焦虑等负面情绪。 4. 调节神经系统：对神经系统有一定调节作用，可使神经放松，缓解紧张情绪。 5. 抗疲劳：能有效抗疲劳，让身体恢复活力，减轻因疲劳带来的情绪低落。 西洋参在情绪调节方面有一定功效，可从多方面改善心情。同时逍遥丸、柴胡舒肝丸、归脾丸等药物也有辅助作用。不过使用药物需遵医嘱，若情绪问题严重，建议到正规医院的精神心理科或中医科就诊。
2025-07-19 14:06
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