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回答1
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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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家人关怀孕妇头晕恶心呕吐，可从饮食调节、生活护理、情绪安抚、症状观察、就医协助等方面入手。 1. 饮食调节：准备清淡、易消化食物，如小米粥、软面条、山药糊等，遵循少食多餐原则，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 生活护理：保证孕妇有充足睡眠，营造安静舒适休息环境；避免孕妇久站或突然改变体位，减少头晕发生。 3. 情绪安抚：耐心倾听孕妇感受，通过聊天、散步等方式缓解其紧张焦虑情绪，让孕妇保持积极心态。 4. 症状观察：密切留意孕妇头晕恶心呕吐频率、程度和持续时间，若症状严重或伴有其他异常，及时记录。 5. 就医协助：若症状长时间不缓解或加重，陪同孕妇前往正规医院就诊，向医生准确描述症状。 家人从上述方面给予孕妇关怀，能在一定程度上缓解孕妇不适，保障孕妇和胎儿健康。若症状严重，务必及时就医。
2025-07-19 15:58
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