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回答1
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蔡绍曦 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸内科
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坠积性肺炎患者康复的营养搭配,需关注蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质、水分等因素。 1. 蛋白质:蛋白质是身体修复的重要原料,可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白的食物,有助于增强免疫力,促进肺部组织修复。 2. 维生素:维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,能减轻肺部炎症。可多吃柑橘、草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果,以及坚果、橄榄油等富含维生素E的食物。 3. 膳食纤维:膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。可多吃蔬菜、全谷类食物等,保持肠道通畅,有利于营养吸收。 4. 矿物质:钙、铁、锌等矿物质对身体正常功能至关重要。牛奶、豆制品富含钙,动物肝脏、菠菜富含铁,海鲜、瘦肉富含锌。 5. 水分:充足的水分摄入可稀释痰液,利于痰液排出。建议多喝温开水,也可适量饮用果汁。 坠积性肺炎患者通过合理的营养搭配,保证蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质和水分的摄入,能为身体提供所需营养,增强免疫力,助力病情康复。但具体饮食方案还需根据患者个体情况制定,必要时可咨询营养科医生。
2025-07-18 12:46
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