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回答1
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许成芳 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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孕妇头发晕想吐，需注意饮食、休息、情绪、产检及用药等方面。 1. 饮食：保证营养均衡，选择清淡、易消化食物，如小米粥、山药粥等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以防加重不适。 2. 休息：保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，可适当进行散步等舒缓活动。 3. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 4. 产检：定期进行产检，及时了解自身和胎儿健康状况，若头晕想吐症状严重或持续不缓解，应及时就医。 5. 用药：若需用药缓解症状，应在医生指导下使用，如维生素B6、甲氧氯普胺等，切勿自行用药。 孕妇头发晕想吐是常见现象，通过注意饮食、休息、情绪等方面，可有效缓解症状。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-07-17 10:03
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