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回答1
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何清 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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压力大导致咳嗽,吃梨有一定调节身心、缓解症状的作用,此外还可通过心理调节、药物治疗、呼吸训练、改善生活习惯等方式缓解。 1. 吃梨:梨具有润肺生津、止咳化痰的功效,可一定程度减轻咳嗽症状,还能舒缓身心。 2. 心理调节:可通过听音乐、运动、与朋友倾诉等方式释放压力,减轻心理负担,缓解因压力引发的咳嗽。 3. 药物治疗:可在医生指导下使用复方甘草片、氨溴索、右美沙芬等药物止咳。 4. 呼吸训练:如深呼吸、腹式呼吸等,能帮助放松身体,缓解紧张情绪,减轻咳嗽。 5. 改善生活习惯:保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,有助于身体恢复和调节。 压力大导致的咳嗽,吃梨有一定益处,但综合运用多种方法效果更佳。若症状持续不缓解或加重,建议到正规医院呼吸内科就诊。
2025-07-17 11:44
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