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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张立群 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核二科
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肺炎支原体抗体弱阳性进行运动康复，需注意运动时机、运动类型、运动强度、运动频率及运动前后护理等。 1. 运动时机：在症状缓解且医生允许后开始运动，避免在发热、咳嗽严重时运动。 2. 运动类型：选择低强度有氧运动，如散步、太极拳、八段锦等，避免剧烈运动。 3. 运动强度：以运动后不感到明显疲劳、呼吸稍急促但能正常对话为宜，逐渐增加运动强度。 4. 运动频率：开始时每周2 - 3次，适应后可增加至每周4 - 5次。 5. 运动前后护理：运动前进行适当热身，运动后做好放松，及时补充水分。 肺炎支原体抗体弱阳性进行运动康复，要综合考虑运动各方面因素，遵循循序渐进原则。若运动中出现不适，应立即停止并咨询医生。
2025-07-17 17:26
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