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回答1
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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助力孕妇抵抗电磁炉辐射危害的食物有西红柿、绿茶、海带、胡萝卜、黑芝麻等。 1. 西红柿：富含番茄红素，这是一种强大的抗氧化剂，能有效保护细胞免受自由基的损伤，减少辐射对孕妇身体的不良影响。 2. 绿茶：含有茶多酚，具有抗氧化和防辐射的作用，可帮助孕妇增强身体的抵抗力，抵御辐射危害。 3. 海带：富含碘和多种矿物质，其中的胶质能促进体内放射性物质排出体外，降低辐射在体内的累积。 4. 胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素，它可以转化为维生素A，有助于保护眼睛和皮肤，减轻辐射对这些部位的伤害。 5. 黑芝麻：富含维生素E和不饱和脂肪酸，能滋养身体，提高孕妇的抗氧化能力，增强对辐射的耐受性。 孕妇在日常生活中可适当多摄入这些食物，以帮助抵抗电磁炉辐射带来的危害。不过，食物的作用是有限的，孕妇还应尽量减少接触辐射源的时间。
2025-07-16 13:26
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