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回答1
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欧阳颖 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
新生儿及儿童重症专科
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哺乳期吃橘子后，宝宝可能会有睡眠改善、情绪愉悦、皮肤变好、消化提升、活力增加等可爱变化。 1. 睡眠改善：橘子富含维生素等营养成分，通过乳汁传递给宝宝，可能让宝宝神经系统更安稳，从而睡眠质量提升，睡得更香甜。 2. 情绪愉悦：橘子的清香和营养或许会让宝宝感觉舒适，宝宝可能会变得更加爱笑、情绪更稳定，表现得很愉悦。 3. 皮肤变好：橘子中的维生素C等抗氧化物质，有助于宝宝皮肤的新陈代谢，使宝宝皮肤更加光滑细腻，看起来粉粉嫩嫩。 4. 消化提升：橘子中的果酸等成分可能促进宝宝胃肠蠕动，帮助消化，减少积食等情况，宝宝消化好了，身体更舒适。 5. 活力增加：营养的补充让宝宝有更充足的能量，宝宝可能会更有活力，手脚活动更频繁，玩耍时更有精神。 哺乳期适量吃橘子，能通过乳汁为宝宝带来多方面积极的可爱变化。不过要注意适量食用，以免引起宝宝不适。
2025-07-15 08:59
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