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回答1
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乜庆荣 副主任医师
澄江市人民医院
二级甲等
呼吸内科
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感冒嗓子疼时，合理营养搭配助力药物疗效可从摄入维生素、蛋白质、水分、清淡食物、清热食物等方面入手，配合阿莫西林、头孢呋辛、布洛芬等药物治疗。 1. 维生素：维生素C可增强免疫力，促进身体恢复，可多吃橙子、柠檬、草莓等富含维生素C的水果。 2. 蛋白质：摄入优质蛋白质有助于修复受损组织，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 3. 水分：充足的水分能湿润喉咙，缓解疼痛，还利于药物吸收和代谢，可多喝温水、果汁等。 4. 清淡食物：避免辛辣、油腻、刺激性食物，选择米粥、面条等清淡易消化的食物，减轻嗓子负担。 5. 清热食物：绿豆、苦瓜等清热食物可缓解嗓子炎症，辅助药物发挥疗效。 感冒嗓子疼时，通过合理的营养搭配，摄入维生素、蛋白质、水分，选择清淡和清热食物，能在一定程度上助力药物发挥疗效，促进身体恢复。但需遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛、布洛芬等药物。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-07-15 07:46
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