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回答1
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李敏 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
儿科
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儿童脂肪肝去掉需从饮食、运动、作息、心理、药物等方面着手。 1. 饮食调整：控制高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物。 2. 适度运动：鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳、跳绳等，每周至少150分钟。 3. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体代谢和肝脏修复。 4. 心理调节：营造良好家庭氛围，避免孩子精神压力过大，保持积极心态。 5. 药物辅助：必要时可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、还原型谷胱甘肽等药物改善肝功能。 儿童脂肪肝去除需要综合管理，家长要关注孩子生活的各方面，必要时在医生指导下合理用药。若情况未改善或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。
2025-07-14 09:48
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