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回答1
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吴玲玲 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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运动在一定程度上可能降低怀孕三个月死胎风险，与改善血液循环、增强免疫力、控制体重、调节心理状态、维持激素平衡等有关。 1. 改善血液循环：适当运动可促进血液循环，为胎儿提供充足氧气和营养物质，保障胎儿正常发育。 2. 增强免疫力：运动能增强孕妇免疫力，降低感染风险，减少因感染导致的死胎可能性。 3. 控制体重：合理运动有助于孕妇控制体重，避免因体重过度增加引发的妊娠期糖尿病、高血压等疾病，降低死胎风险。 4. 调节心理状态：运动可缓解孕妇紧张、焦虑情绪，保持良好心理状态，对胎儿发育有益。 5. 维持激素平衡：运动能帮助维持孕妇体内激素平衡，为胎儿创造稳定的生长环境。 虽然运动有诸多好处，但孕妇运动需适度，应选择适合的运动方式和强度。若有特殊情况，需在医生指导下进行。运动在一定程度上可能降低怀孕三个月死胎风险，但并非绝对。
2025-07-14 15:36
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