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哪3种营养食物可助力缓解咳嗽症状?

哪3种营养食物可助力缓解咳嗽症状?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    汪利华 主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    有3种营养食物可助力缓解咳嗽症状,分别是梨、蜂蜜、银耳等。 1. 梨:具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能,对于肺燥咳嗽、咽干口渴等症状有一定的缓解作用。可以将梨熬制成梨汤,能更好地发挥其润肺止咳的功效。 2. 蜂蜜:有润肺止咳的作用,还能润喉,减轻咳嗽带来的咽喉不适。可以用温水冲服蜂蜜,让喉咙感觉舒适,从而在一定程度上缓解咳嗽。 3. 银耳:是一种营养滋补的食物,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。银耳可以煮成银耳羹,能帮助滋润肺部,缓解咳嗽症状。 梨、蜂蜜和银耳这3种营养食物,都能在一定程度上助力缓解咳嗽症状。不过,食物的作用相对有限,如果咳嗽症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

    2025-07-13 15:24
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