-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
-
职场人额头总长痘，可通过调整生活习惯、注意皮肤清洁、调节饮食、舒缓压力和合理用药来告别“痘肌”。 1.调整生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，利于内分泌平衡，减少痘痘产生。 2.注意皮肤清洁：选择温和洁面产品，早晚清洁额头皮肤，去除油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 3.调节饮食：减少辛辣、油腻、甜食摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡，维持皮肤健康。 4.舒缓压力：职场压力大易致长痘，可通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持心情舒畅。 5.合理用药：症状严重时，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物治疗。 职场人额头长痘与生活习惯、饮食、压力等因素有关。通过调整生活习惯、注意皮肤清洁、调节饮食、舒缓压力和合理用药，可有效改善“痘肌”状况。若症状持续不缓解，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-07-13 12:39
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是痤疮? 痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征。常伴皮脂溢出。多发生于青春期男女。正值青春期发育的群体，是患痤疮的高发年龄段，特别是油性肤质的人的男性。一般症状较为轻微，但是处理不当常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
推荐医生
更多»
推荐用药
更多»
-
-
葡萄糖酸锌颗粒
疗效：用于治疗缺锌引起的营养不良、...
-
-
葡萄糖酸钙锌口服溶液
疗效：用于治疗因缺钙、锌引起的疾病...
