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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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告别脂肪粒让肌肤光滑，可从清洁、去角质、药物治疗、饮食调整、规律作息等方面入手。 1. 清洁：日常做好皮肤清洁工作，使用温和的洁面产品，能有效清除皮肤表面的污垢和多余油脂，减少脂肪粒产生。 2. 去角质：定期去角质可帮助去除老化角质，使肌肤新陈代谢正常，避免角质堆积形成脂肪粒。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物，调节皮肤角质形成，改善脂肪粒状况。 4. 饮食调整：减少油腻、辛辣、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡，利于皮肤健康。 5. 规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，维持内分泌稳定，对改善肌肤状态有积极作用。 通过以上清洁、去角质、药物治疗、饮食调整和规律作息等方法，能在一定程度上帮助告别脂肪粒，让肌肤变得光滑。若脂肪粒情况严重，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-07-11 10:38
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