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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑燕霞 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子内热可通过多种方式消除，如调整饮食、服用药物、推拿按摩、保证睡眠、适当运动等。 1. 调整饮食：让孩子多吃清热降火的食物，如绿豆、苦瓜、梨等，避免食用辛辣、油腻、高热量食物。 2. 服用药物：可遵医嘱服用一些有清热作用的药物，如小儿七星茶颗粒、金银花露、健儿清解液等。 3. 推拿按摩：常见的推拿手法有清天河水、推六腑等，能起到一定的清热效果。 4. 保证睡眠：充足的睡眠有助于孩子身体恢复，利于内热消除。 5. 适当运动：鼓励孩子进行适当运动，促进新陈代谢，帮助散热。 孩子内热消除需要综合调理。通过调整饮食、合理用药、推拿按摩、保证睡眠和适当运动等方法，一般可有效改善内热情况。若内热症状持续不缓解，建议及时到正规医院儿科就诊。
2025-07-11 09:21
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