-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
叶素妮 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
-
哺乳期妈妈疑似回奶可通过增加喂奶次数、调整饮食、保证休息、按摩乳房、药物调理等方式解决。 1. 增加喂奶次数：频繁让宝宝吸吮乳头，能刺激乳腺分泌乳汁，维持奶量。 2. 调整饮食：多摄入富含蛋白质和水分的食物，如鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等，为乳汁分泌提供充足营养。 3. 保证休息：充足的睡眠和良好的心情有助于内分泌稳定，促进乳汁分泌，避免过度劳累和精神紧张。 4. 按摩乳房：适当按摩乳房可促进乳腺血液循环，刺激乳腺分泌乳汁，按摩时动作要轻柔。 5. 药物调理：可在医生指导下使用通草、王不留行、路路通等中药来促进乳汁分泌，但需遵医嘱。 哺乳期妈妈遇到疑似回奶情况不必过于焦虑，可通过上述方法进行改善。若情况未得到缓解，建议及时到正规医院的产科就诊，寻求专业医生的帮助。
2025-07-10 11:26
-
