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回答1
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黄莉 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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宝宝腹胀气是常见问题，中医按摩有一定效果，常用方法有揉腹、推膻中、按揉足三里、分推腹阴阳、揉天枢等。 1. 揉腹：以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针环形揉动，可促进肠道蠕动，帮助排气。 2. 推膻中：膻中穴在两乳头连线中点，用拇指自上向下推，能宽胸理气。 3. 按揉足三里：足三里位于外膝眼下三寸，胫骨旁开一横指处，按揉此穴可调节胃肠功能。 4. 分推腹阴阳：沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，能消食化滞。 5. 揉天枢：天枢穴在肚脐旁开两寸处，揉按此穴可疏导大肠，理气消胀。 中医按摩通过刺激穴位和经络，对宝宝腹胀气有较好的调理作用。不过按摩时要注意力度适中，避免伤害宝宝。若腹胀气严重或持续不缓解，应及时到正规医院儿科就诊。
2025-07-10 15:02
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