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回答1
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姚坤凤 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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孕产期间预防心肌梗塞，可从饮食、运动、产检、情绪和药物等方面入手。 1. 饮食：保持均衡饮食，增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物，减少高脂肪、高盐、高糖食物，以维持心血管健康。 2. 运动：适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强心肺功能，但要避免过度劳累。 3. 产检：定期产检，监测血压、血糖、血脂等指标，及时发现并处理异常情况，降低心肌梗塞风险。 4. 情绪：保持良好情绪，避免长期精神紧张、焦虑、抑郁，可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力。 5. 药物：若有高血压、高血脂等基础疾病，需在医生指导下使用药物控制，如阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平等，但要严格遵医嘱。 孕产期间预防心肌梗塞需多方面综合管理。通过合理饮食、适当运动、定期产检、调节情绪和正确用药，可有效降低心肌梗塞发生几率，保障孕妇和胎儿健康。
2025-07-10 12:25
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