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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯彩兰 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理科
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焦虑情绪与干吃不胖存在一定关联，主要涉及神经调节紊乱、胃肠功能失调、代谢水平变化、食欲改变、激素分泌异常等因素。 1. 神经调节紊乱：焦虑时神经系统失衡，影响身体各器官功能，能量消耗异常，易导致干吃不胖。 2. 胃肠功能失调：长期焦虑使胃肠蠕动和消化液分泌受影响，食物消化吸收不充分，营养不能有效利用。 3. 代谢水平变化：焦虑促使机体代谢加快，能量消耗增多，即便摄入食物多，也难以储存脂肪。 4. 食欲改变：部分人焦虑时食欲下降，进食量减少，即便吃了也因消化差难以长胖。 5. 激素分泌异常：焦虑会使体内激素如甲状腺激素等分泌异常，加速新陈代谢，消耗更多能量。 焦虑情绪可通过多种途径影响身体，导致干吃不胖。若出现这种情况，应及时调整情绪，必要时可寻求心理咨询科或精神心理科医生的帮助。同时，保持良好的生活和饮食习惯也有助于改善。
2025-07-09 07:30
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