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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马丽萍 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核二科
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空气质量差引发气道高反应性咳嗽，可通过佩戴口罩、改善室内环境、加强锻炼、合理饮食、药物预防等方式防护。 1. 佩戴口罩：在空气质量差时，佩戴具有防护功能的口罩，如N95口罩，能有效过滤空气中的有害颗粒和污染物，减少其对气道的刺激。 2. 改善室内环境：使用空气净化器，可过滤室内空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质；定期开窗通风，保持室内空气流通。 3. 加强锻炼：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，能增强体质，提高呼吸道的抵抗力。 4. 合理饮食：多吃富含维生素C、维生素E和胡萝卜素的食物，如柑橘、草莓、菠菜等，有助于增强呼吸道的免疫力。 5. 药物预防：在医生指导下，可预防性使用一些药物，如孟鲁司特钠、布地奈德、氯雷他定等，减轻气道炎症，降低气道高反应性。 通过上述防护措施，可在一定程度上减少空气质量差对气道的刺激，降低气道高反应性咳嗽的发生风险。若咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-07-08 17:01
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