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深夜咳嗽难入睡,吃什么水果能改善?

深夜咳嗽难入睡,吃什么水果能改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李建国 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    深夜咳嗽难入睡,可尝试吃梨、枇杷、橙子、柚子、香蕉等水果改善。 1. 梨:具有清热润肺、止咳化痰的功效,能缓解咳嗽症状,减轻呼吸道不适。 2. 枇杷:有润肺下气、止咳的作用,对肺热咳嗽有较好的效果。 3. 橙子:富含维生素 C 等营养物质,能增强免疫力,有助于缓解咳嗽,促进身体恢复。 4. 柚子:具有理气化痰、润肺清肠的功效,可减轻咳嗽带来的不适。 5. 香蕉:能补充能量,且在一定程度上有助于舒缓喉部不适。 这些水果对于缓解深夜咳嗽有一定帮助,但如果咳嗽症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。同时,水果不能替代药物治疗,只能起到辅助作用。

    2025-07-08 14:53
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